GYMBEAM - PEANUTS - NYERS, SÓTLAN FÖLDIMOGYORÓ - 500 G

A sótlan és nyers földimogyoró telítetlen zsírokat, szénhidrátokat, fehérjét és B csoportú vitaminokat tartalmaz, amelyek az idegrendszer helyes működéséhez szükségesek.

A nyers mogyoró sótlan formában a legjobb. Ez a földimogyoró termése, amely eredetileg Dél-Amerikából származik. Talán fogalmunk sincs róla, de a mogyoró nem dióféle, hanem hüvelyes. Azonban hasonló mennyiségű és összetételű zsírt tartalmaz, mint a diófélék (magas telítetlen zsírsav tartalom). A mogyoró vagy földimogyoró egy egészséges táplálék és a rendszeres fogyasztása segíti számos egészségügyi probléma megelőzését. Annak ellenére, hogy magas az energiaértéke, ideális táplálék a súlycsökkentéshez. Telítetlen zsírokat, szénhidrátokat, fehérjéket, és B csoportú vitaminokat (B6, B9) tartalmaz, amelyek a helyes idegműködéshez szükségesek, de E-vitamint és magnéziumot is. Kiemelkedő az ásványi anyag tartalma. Fogyasztásával megelőzhető a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és az Alzheimer-kór is. Nem alkalmas azoban mindenkinek, mert allergént tartalmaz. Védhet az elhízástól, az izomtömegveszteségtől, az ateroszklerózistól. Elősegíti a tesztoszteron termelést és az izomnövekedést.

Előnyei:

• elősegíti az emésztést
• hosszabb időre eltelítenek
• normalizálja a vércukorszintet
• csökkenti az éddességek utáni étvágyat és a farhaséhséget
• pótolja a szervezetben a „jó” koleszterint
• eltünteti az erekből a „rossz” koleszterint
• elősegíti az izomtömeg növekedését
• segíthet megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket
• segíthet megelőzni a cukorbetegséget
• segíthet megelőzni az elhízást
• segít az egészséges idegrendszer fenntartásában
• javítja az agyműködést
• gyorsítja az anyagcserét

Adagolás :  A földimogyorót a fogyás alatt fogyaszd tízóraiként vagy uzsonnára (15-20 grammot), de nem többet, mivel a bevitt energitöbbletet nehezebb leadni.